Khổ qua có tính hàn giúp cân bằng với tính nhiệt. Thức ăn mang tính hàn giúp làm mát cơ thể, giải tỏa giận dữ, thả lỏng các cơ bắp và giúp cơ thể hoạt động chậm lại trong khi thức ăn có tính nhiệt thì hoàn toàn ngược lại.
Hướng Dẫn Cách Làm Món Gỏi Khổ Qua Tôm Thịt Ngon

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 300 gram khổ qua- 1 củ hành tây nhỏ- 100 gram tôm tươi- 100 gram thịt ba chỉ- Đậu phộng rang- Mè rang- Nước mắm , nước, đường, giấm gạo , chanh , tỏi
Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1): Hành tây xắt mỏng trộn thật đều với dấm và đường, để trong 15 phút cho bớt mùi hăng.


Bước thứ hai(2): Khổ qua rửa thật sạch, bổ đôi theo chiều dọc, dùng thìa cạo sạch ruột. Cắt thành lát mỏng vừa ăn, cho vào tô, thêm tí muối để trong khoảng 15 phút cho khổ qua ra bớt nước.


Bước thứ ba(3):Tôm luộc chín, bóc vỏ bỏ đầu đuôi, chỉ đen, chừa lại phần đuôi.  


Bước thứ tư(4): Thịt ba chỉ luộc chín, ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm, đem thái sợi nhỏ.


Bước thứ năm(5): Nước chấm:- 3 muỗng nước mắm- 3 muỗng giấm gạo- 2 muỗng đường- 2 tép tỏi bằm- 1 quả ớt xắt mỏng- 2 muỗng nước chanhHòa nước mắm, giấm, đường và 125ml nước trong một cái nồi nhỏ và đặt lên bếp. Khuấy đều tay đến khi hỗn hợp gần đạt mức sôi thì nhấc khỏi bếp. Bỏ thêm tỏi, ớt và nước chanh khi ăn.


Bước thứ sáu(6): Cho hành tây, khổ qua, thịt ba chỉ và tôm vào cái thố lớn, trộn thật đều. Sau cùng rắc đậu phộng rang và mè rang vào trộn chung. 


Vị đắng của khổ qua được cân bằng với vị mặn của tôm và chua chua của rau củ ngâm giấm làm cho món ăn trở nên đậm đà hơn. 
Naungon.com Mong các bạn và gia đình ngon miệng với món gỏi khổ qua tôm thịt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm bánh bao nhân thịt đậu hấp dui ga xao sa ot ngon cach nau com ngon đáng yêu Chạo gà Trứng kho ăn hàu sống Lòng mũ phớt Tôn cach lam banh gao cà thu canh mướp nấu tôm tôm chiên hat de nuong thom ngon chocolate Nhâm Cún Khang Bắp bò hầm tiêu xanh rau câu trái cây ăn sáng hat de nuong thom nạo nem chua hÃƒÆ ly cach lam sinh to vai thieu cách làm đậu hướng dẫn làm thịt bò khô Com trung tỉa dưa hấu chung bánh trôi bánh chay Vả chạo cua đẹp da ca sa ba nuong thach ca phe thit heo xao khoai tay Kinh nghiệm chuẩn bị mâm cỗ cúng ông củ ấu xào bơ bun canh chua cá do nuong thịt cuộn sò sốt bơ trung quoc Dạo cách làm bánh mì kẹp kem thú nhồi bông bánh mì kẹp nâu món giải độc Nấu chay May va ao làm salad bắp cải sushi xôi chấn gà xoai dam sua chua nha dam hạn gạo dâu phu pudding xoai thom ngon món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày Hến bong canh dưa cải nac dế sốt tiêu banh gio xào tôm với trứng gà cai ro sot nam huong ngon banh bo muc ne ngon Set vịt nướng riềng mẻ salad bap cai tim ngon hanh nhan nhồi mướp đắng Chan thịt gà nướng coca bo kho sa đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp tái Nộm bún giá Che trời nước mi tron rau doi truong hường cách làm ruốc nau che chuoi com xanh ca bong ca chem hap cach lam tom nuong toi thả cá chép Cà rốt và y thịt ba chỉ trộn lá chanh tảo mon bo ngon nau ca ri hai san thực phẩm căng thẳng ngũ cốc gà luộc răng cach lam mam com chay cung ram thang gieng món ngon mùa lạnh miến xào lam ech ram gung ngon kim chi chiên tôm s ớt khô cá thát lát nhồi mướp đắng đọc nộm nha đam tôm chuoi chin thịt bò xào cây bạc hà Cach Lam Vo Banh Goi cách nấu tào phớ với